Tak naprawdę, żadnej choroby nie można kontrolować, migreny też. Jedyne co możemy zrobić to obserwować swój organizm i prowadzić tak zwany dzienniczek. Prowadzenie takich obserwacji trwa dość długo i bardzo pomaga lekarzowi w postawieniu diagnozy. Pomaga również nam samym ograniczyć napady choroby. Musimy więc zapisywać wszystkie istotne objawy z dnia w którym wystąpił napad migreny. Dzienniczek powinniście mieć zawsze pod ręką. Musimy zapisywać wszystko już od pierwszych objawów. Zapisuj czy danego dnia byłaś narażona na wysiłek fizyczny i ile godzin spałaś. Zapisz też co jadłaś i piłaś lub czy zbyt długo nie byłaś głodna. Migrena często spowodowana jest stresem, zapisz więc co cię zdenerwowało. Obserwuj również pogodę i ciśnienie. Zapisuj również jaki rodzaj bólu odczuwałaś. Scharakteryzuj ból czy był on jednostronny, obustronny, pulsujący, tępy czy ostry. Wszystkie te wiadomości pozwolą ci wyeliminować to co wywołuje u ciebie migrenę. Pozwoli też lekarzowi prowadzić leczenie.

Wszyscy, którzy chorują na migrenę mają swoje własne sposoby radzenia sobie z chorobą. Migrena u każdego pacjenta przebiega inaczej. Objawy mają różne nasilenie i różny przebieg. W zależności od tego jak często występują napady migreny z czasem uczymy się z nią żyć i walczyć. Na początku możemy wypić słodzoną herbatę i dwie aspiryny. Najlepiej jeśli będzie to tabletka w formie musującej lub czopka. Następnie powinniśmy się położyć. Ciemny i cichy pokój będzie odpowiednim miejscem. Możesz położyć na głowę zimny okład. Nie próbuj na siłę zasnąć bo to może nasilić ból. Po prostu połóż się spokojnie i staraj się myśleć o czymś przyjemnym. Wiem, że ból jest tak silny, że nie jesteśmy wstanie się skupić ale tylko spokój może pomóc nam przetrwać. Migrena jest chorobą, która dotyczy również otoczenie chorego. Rodzina i często współpracownicy nie rozumieją dlaczego zachowujemy się tak, tylko z powodu bólu głowy. Warto więc uświadomić ich czym jest ta choroba i jakie są jej skutki i objawy.

Leczenie migreny nie jest skomplikowane. Na początku zawsze zaczyna się od środków przeciwbólowych. Migrena najczęściej pojawia się stopniowo, na początku choroby bóle są dość silne i organizm reaguje na proste leki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Stosuje się wówczas aspirynę, paracetamol lub ich pochodne, można również stosować leki niesterydowe przeciwzapalne. Migrena często występuje w połączeniu z nudnościami i wymiotami można więc stosować preparaty przeciwwymiotne. Przy tych dolegliwościach dobrze jest stosować leki w formie musującej, czopków czy zastrzyków. Leki w takiej formie lepiej i szybciej się wchłaniają. Od około dziesięciu lat w leczeniu migreny stosuje się leki z grupy triptanów. Leki te jednak muszą być zalecane przez lekarza. Leki z tej grupy dostępne są już w aptekach jednak cena ich jest dość wysoka. Migrena jednak jest tak uciążliwą chorobą, że zrobimy wszystko aby nie eliminowała nas z normalnego życia. Migreny nie można wyleczyć, można z nią walczyć łagodząc dolegliwości. Można zastosować akupunkturę i akumpresurę ale tylko jako wspomaganie leczenia.

Migrena jest chorobą znaną od stuleci, należy do jednych z najstarszych chorób. Przez wieki uważana była za chorobę intelektualistów i arystokratów. Na migrenę chorowali między innymi tacy znani ludzie jak Beethoven, Chopin, Kant, Nobel czy Pascal. Dziś jednak wiemy, że choroba ta może dopaść każdego nie zależnie od stanu urodzenia czy wykonywanej pracy. Migrena to wyjątkowa choroba, która uważana jest za chorobę dziedziczną. Migrenę może powodować duży wysiłek fizyczny lub psychiczny. Zmęczenie, brak snu lub jego nadmiar też może wywołać migrenę. Migrena może pojawić się w trakcie odchudzania lub z głodu. U kobiet migrena może pojawić się w trakcie miesiączki lub przy stosowaniu tabletek antykoncepcyjnym. Zaburzenia hormonalne też mogą przyczynić się do bólu migrenowego głowy. Zapach dymu, perfum, spalin czy farb też może wywołać migrenę. Korzystne dla migreny są warunki pogodowe, nagła zmiana pogody czy ciśnienia. Stres, ból zęba czy alkohol mogą spowodować napad migreny.

Migrena jest chorobą, którą dość trudno zdiagnozować. Ludzi po prostu często boli głowa i często nazywamy ten ból migreną. Migrenę może zdiagnozować tylko lekarz po przeprowadzeniu konkretnego wywiadu. Migrena charakteryzuje się bardzo przykrymi dolegliwościami, które towarzyszą silnym bólom głowy. Do takich dolegliwości zalicza się nadwrażliwość na światło, dźwięk i zapach. Przy takich objawach dochodzą często nudności i wymioty. Ból jest tak silny, że nie możemy podnieść głowy z poduszki. Migrena to najczęściej ból o bardzo mocnym nasileniu najczęściej w górnych częściach głowy. Często przed wystąpieniem migreny pojawia się tak zwana aura. Objawy poprzedzające ból to najczęściej mroczki, ubytki widzenia a także drętwienie na przykład języka czy policzka. Migrena może objawiać się również zaburzeniami mowy, które wynikają z samego bólu głowy. Ból jest tak silny, że nie jesteśmy wstanie skupić się nad wypowiedzeniem jednego zdania. Migrena objawia się również zawrotami głowy, kołataniem serca, poceniem się czy dreszczami.